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在这里给大家一个好建议，再揭膏药前，先把膏药加下热再揭，这样就不会疼了。01为什么腰部容易受伤？疑问1腰部是身体当中容易受伤的部位。腰是身体的中枢，所以它一般运动得比较多。

身体本身对膏药的一些成分过敏，这一就没好方法了。我现在贴膏药已经过敏怎么办？1.不情况严重：立刻停用此膏药就可以。过敏情况会慢慢地消退。2.过敏情况严重：立刻停用此膏药，去药店购买相关药品。过敏是人体的一个一切正常的体现，无需自己吓自己。如果避免膏药过敏？选择透气性能的膏药、贴的時间控制在8小时之内、避免阳光直射和靠近热原。

运动多了以后，一些薄弱的组织容易受到劳损和破裂。生活中有的人弯着腰刷牙，完了想直身，却起不来了，其实这个时候往往是腰的小关节卡住了，医学上称为小关节的滑膜嵌顿。当我们做运动的时候，下半身就像底盘一样，要求稳定；上半身用来做动作，要求灵活；中间就是腰部，腰是连接上下部的，而且腰肌特别有力量，所以我们运动必须要用腰的力量。

贴膏药一定要对准位置一般来讲，对于机体表面某个部位的伤痛，人们往往比较容易碰得到摸得着，因此膏药所贴的位置也比较容易掌握。然而，对于那些不在机体表面的疼痛，人们就不太容易掌握粘贴膏药的位置了，有些人贴膏药时，常常是“估计”着贴，这样就有可能导致膏药所贴敷的位置不准，结果影响膏药的治病效果。其实，正确的做法应该是：在贴膏药前必须摸准疼痛点，然后将膏药的中心对准痛处贴上。

例如我们在打乒乓球的时候，大家如果认为是用手把球扣死的话，理解就错了，其实是腰部在发力，手上的动作并不大。所有的运动，其实都在用腰的力量。人能坐好也是因为他的腰肌在使力。

扭伤腰算是腰肌劳损吗？疑问2突然扭伤腰，应算是腰肌损伤。而腰肌劳损一般都有较长的病程，就是说在一次扭伤之后，没有得到适当的休息和治疗，迁延不愈而反复发作。腰肌是否劳损，主要看4大症状——1.腰部酸痛，久坐以后就会觉得疲劳；2.腰部不适症状时好时坏，反复发作；3.腰部有压痛，一压腰部特别痛；4.一般不带有神经表现，不带有坐骨神经损伤的表现，如没有腿麻、腿部无力，就是不连带其他地方的不适，仅是腰部的不适感。

这是因为，经过这段时间后，皮肤已将膏药的有效成分吸收了一部分，如果不揭掉，就会出现发痒、红疹等症状。4.揭膏药时抹点油。苗方膏药：揭膏药时，可以一边揭一边涂一些爽身粉或婴儿油。苗方膏药：如果没有这些，用点橄榄油等植物油也可以。5.揭下膏药后，用温水冲洗。苗方膏药：这样可以缓解其对皮肤的刺激。此外，还要提醒大家，扭挫伤肿痛时不要马上贴膏药止痛，应该在受伤24小时后再贴，否则会让肿胀更为严重。

02扭伤腰算是腰肌劳损吗？疑问2突然扭伤腰，应算是腰肌损伤。而腰肌劳损一般都有较长的病程，就是说在一次扭伤之后，没有得到适当的休息和治疗，迁延不愈而反复发作。

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腰肌是否劳损，主要看4大症状——1.腰部酸痛，久坐以后就会觉得疲劳；2.腰部不适症状时好时坏，反复发作；3.腰部有压痛，一压腰部特别痛；4.一般不带有神经表现，不带有坐骨神经损伤的表现，如没有腿麻、腿部无力，就是不连带其他地方的不适，仅是腰部的不适感。

很多朋友使用膏药会出现各种各样的过敏反应。到底因为是怎么回事导致贴膏药过敏呢？1.膏药透气性实际效果不佳且很多人贴膏药的時间过长，一般情况下八个小时就可以了（药效已经基本渗透完毕了），但是倘若贴的時间过长导致长期性的透气性实际效果不佳就非常容易导致过敏情况。2.贴膏药的状况下被阳光直射或靠近热原，因为膏药种类不一样一部分膏药是不能阳光直射的。阳光直射导致的膏药过敏。

借经络安全通道以马上伤害人体内脏病症，提高药物功效，保证迅述治愈的目的。膏药通常能够治疗各种各样症状，是有它一定的物质生活与基础知识根据。它的方子组成来源于一般中医药方，与药物中许多外敷药、注射剂、口服剂有同一功效，一样可以合剂，分用（与众不同的当然以外)此其一。在一般中医药方的大部分，扬长避短，各个方面变化，去其轻淡平温之剂，益以味儿俱厚生香正确对待之味以得药方，此其二。