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包头市膏药哪家好

膏药的讲究膏药以其疗效确切、使用方便、价格便宜，而深受老百姓的青睐，特别是那些患有腰腿痛、风湿病、肩周炎、颈椎病等“老毛病”的患者，常常会求助膏药来解除痛苦。

扭伤腰算是腰肌劳损吗？疑问2突然扭伤腰，应算是腰肌损伤。而腰肌劳损一般都有较长的病程，就是说在一次扭伤之后，没有得到适当的休息和治疗，迁延不愈而反复发作。腰肌是否劳损，主要看4大症状——1.腰部酸痛，久坐以后就会觉得疲劳；2.腰部不适症状时好时坏，反复发作；3.腰部有压痛，一压腰部特别痛；4.一般不带有神经表现，不带有坐骨神经损伤的表现，如没有腿麻、腿部无力，就是不连带其他地方的不适，仅是腰部的不适感。

然而，也会经常听到一些抱怨声，效果差的原因在很大程度上是由于使用方法不当造成的。许多人认为，膏药的使用非常简单，只要往疼痛的部位一贴就行了，事实上并不是那么一回事，粘贴膏药还是很有讲究的。1贴膏药一定要对准位置一般来讲，对于机体表面某个部位的伤痛，人们往往比较容易碰得到摸得着，因此膏药所贴的位置也比较容易掌握。

生活中跌打肿痛，不少人想到的一个制痛法宝就是膏药，“痛，就贴！”而贴了膏药却不见好转，甚至加重疼痛，很可能是你用错了膏药。膏药，是中药五大剂型——丸、散、膏、丹、汤之一。苗方膏药：贴膏药方便、无痛，易被人们接受，特别是在风湿骨病患者的家中更是常备。一般来说膏药主要分为以下几类：1活血消肿类如消炎止痛膏、活血膏、接骨膏等，适用于关节疼痛、僵直、肌肉麻木、骨折、扭伤、挫伤。

然而，对于那些不在机体表面的疼痛，人们就不太容易掌握粘贴膏药的位置了，有些人贴膏药时，常常是“估计”着贴，这样就有可能导致膏药所贴敷的位置不准，结果影响膏药的治病效果。其实，正确的做法应该是：在贴膏药前必须摸准疼痛点，然后将膏药的中心对准痛处贴上。

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对于贴敷疗法时的疑难问题等难点，我们要牢记一个“度”。大家的皮肤务必呼吸透气性能、皮腺务必新陈代谢，因此，运用膏药要苛刻按照运用规范来，在一定時间内运用。此外，也不能贴的時间过短，要不然膏药中的成份还未完全渗透到皮肤中去，也就丧失贴膏药的现实意义。三、对于贴敷疗法膏药时的过敏症状，我们要搞清楚辨别。

临床应根据中医辨证来使用。如遇感受风寒引起的慢性腰腿痛、跌打损伤等，可用狗皮膏药、追风膏药等祛风散寒，舒筋活血、止痛。橡皮类药膏具有消炎止痛及祛腐生肌的作用，对风湿痛、腰痛、肌肉痛、扭伤、挫伤及慢性溃疡创面等。2.贴准位置许多人贴膏药喜欢估摸着贴，比如因颈椎病引起的疼痛，有些人可能会在胳膊、肩膀上等都有酸痛感，大致贴这些胳膊、肩膀等部位，并不能解决病根，正确的方法应在颈椎上找到压痛点。

2贴膏药的方法必须得当在贴膏药时应先将膏药与橡胶衬垫分开一部分，将这部分先粘贴于痛处的附近，然后再顺着痛点方向边粘边将剩余的衬垫撕去，这样既可准确地将膏药中央贴于痛点，并且还可使膏药粘贴得平整无褶。在冬季，由于气温比较低，膏药的粘性往往会降低，附着性较差，不容易贴得牢，这时应该用微火烘烤膏药后再粘贴，或者粘贴好了以后再用热水袋敷一下。

温热类如狗皮膏药、追风膏药等，适用于风寒引起的腰痛、关节痛等。3寒凉类如拔毒膏、阳和解凝膏、水黄膏和黄连膏等，适用于因热毒郁结引起的硬结不消、红肿疼痛、脓不成溃或久溃不散者。4特殊类如治疗小儿腹泻的脐贴、治疗心血管疾病的膏药等。贴膏药谨记5点常识作用有限膏药多作用于局部，有各自的适应症和药理作用，不可随意“通用”。

当我们做运动的时候，下半身就像底盘一样，要求稳定；上半身用来做动作，要求灵活；中间就是腰部，腰是连接上下部的，而且腰肌特别有力量，所以我们运动必须要用腰的力量。例如我们在打乒乓球的时候，大家如果认为是用手把球扣死的话，理解就错了，其实是腰部在发力，手上的动作并不大。所有的运动，其实都在用腰的力量。人能坐好也是因为他的腰肌在使力。